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  • “人类健身标杆”成欧美健身圈“顶流”

    来源:新华社

    4天前,他刚刚庆祝了自己的37岁生日。同一天,中国女子举重队主教练张国政问他,他的生日愿望是什么?陆小军答道:“我31号再告诉你。"

    这枚奥运金牌成了他送给自己的最好的生日礼物。

    在大多数人都选择退役的年纪,这位本西的“老将”仍在挑战举重赛场的极限。37岁夺得男子举重冠军,陆小军是现代奥运史上第一人。在二十多岁的参赛者中,这位“老将”用超高的水平和超强的心理素质,让世界再次惊叹于“中国力量”。

    “人体健身标杆”成为欧美健身圈的“顶级流”

    陆小军在国外有多出名?比赛结束后,奥运裁判和工作人员纷纷来找他索要签名和合影。据国外最大视频网站“youtube”数据显示,陆小军在平台上的健身视频观看量已达429万次。他的照片挂在专业健身房里,许多专业人士甚至一帧一帧地分析他的技术动作。

    面对自己在海外的超强人气,陆小军曾在接受采访时表示自己“相当'伤心'”。2015年他去美国参加世锦赛时,可容纳三四千人的体育场座无虚席,观众热情高涨,呐喊声如“演唱会”。

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    来源:新华社

    教科书级的深蹲,背部肌肉用力时可以轻松抓紧一张A4纸,“为什么他完美的深蹲姿势如此赏心悦目”“这是人体健身的基准”......他的健美肌肉和体力征服了无数健身爱好者,因此他获得了“绝世美女”的称号,成为欧美健身圈的“顶级流”。

    天赋异禀的他几乎放弃了举重来跑货运

    1984年7月27日,卢晓军出生在湖北省钱江市一个普通的农村家庭,有一个姐姐,家里老二。

    谈起陆小军的童年,陆帅良的父亲陆帅良有些得意地说:“这孩子从小就很有力量。有一次去同学家玩,看到同学的哥哥双手捧着30公斤的哑铃健身,当时只有10岁的小军也想试试身手,轻松举起了30公斤的哑铃,让大家大吃一惊。这个“举动”,“赫拉克勒斯”成为他的绰号。

    1997年参加村小学运动会,田径短跑比赛第一名,入选镇小学。曾经在全市运动会200米跑中获得第6名的小军,因为速度和爆发力出众,身材和骨架出众,一眼就被启蒙教练邓明虎看中。邓明虎对他说:“跟我去练举重”,陆小军听说可以去城里上学,立马答应了。1998年,陆小军开始在钱江体育学校练习举重。

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    来源:极目新闻

    仅靠土地上的收成来养活陆小军的学学和培训费用以及家庭生活,再加上母亲王爱平的疾病,一家人的生活难以为继。2001年,懂事的陆小军想减轻家庭负担,于是萌生了放弃举重的想法,回到老家跟着叔叔跑货运。对此,教练邓明虎感到非常可惜,多次上门干活,知道儿子的父亲也咬牙切齿地说:“我们要继续练习这个举重。在父母和教练的劝说下,陆小军终于回到了举重赛场。

    邓明虎回忆说:“小时候刚开始练举重的时候,很容易受伤,但即使受伤了,他也从未停止训练,手上缠着厚厚的绷带继续练习,从不喊累。

    2003年,19岁的陆小军进入国家举重队,运动生涯更上一层楼。

    他将训练视为享受,对举重有着真正的热爱

    2018年,国际举联调整了东京奥运周期的重量级,陆小军从77公斤级升级为81公斤级。由于大流行,东京奥运会推迟了一年,随着年龄的增长,我们的身体机能不可避免地下降......面对诸多挑战,他不得不付出更多的努力。

    然而,面对枯燥而艰苦的训练,他却甘愿把它当成一顿饭,甚至把训练当成一种享受。“每天训练很有趣,想想你想举起多少重量,锻炼你的肌肉,让你更健美、更强壮。培训很有趣。中国举重协会主席周金强称赞他的自律和对金牌的追求,“这是所有运动员都应该效仿的榜样。陆小军的金牌,也是国家举重队勇攀高峰、挑战极限的象征。

    陆晓军说:“我从1998年开始练习举重,已经坚持了20多年。我对举重有着真正的热爱,这就是为什么我坚持到37岁。"

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    家庭是生活的一部分,钢铁侠也是“女儿奴隶”。

    2014年,陆小军与中国女子举重队运动员郭希燕喜结连理,婚后生下了两个可爱的女儿。

    据说,钢铁侠的温柔在这里,外表勇敢的陆小军身上表现得更加淋漓尽致。在五年的准备过程中,他经常花更少的时间陪伴妻子和孩子,他为两个女儿在成长过程中缺乏陪伴而感到内疚。走下领奖台,他说他最想的是家人。向妻子表白,“谢谢我的妻子燕子,这枚金牌有一半的功劳!

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    陆晓军的父亲在接受采访时透露,“陆小军最爱的就是他的两个女儿,他总是说女儿是他坚持下去的动力,因为有了两个孩子,他的人生就算是完整的了。卢小军在获得金牌后也发文称,“这枚奥运金牌是送给我的两个宝贝女儿的”。

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    来源:新华社

    “谁说37岁不好?我的举重生活是没有极限的。他练举20多年,连续三届参加奥运会,拿下两金一银,37岁还不算完,“军神”也不老!喜欢在赛场上和年轻人拼搏的陆小军不谈退役,他说:“明年世锦赛上,如果你看到我,(那么)你一定会在巴黎奥运会上看到我。"

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