热爱运动的父母可以为孩子选择一个篮球训练营。那么学习篮球的年龄更好？通过这篇文章，父母还可以了解 *篮球受到足球的悲惨批评！孩子们还能学习篮球吗？学习多大了以及如何学习？ ，从从哪里开始学习篮球，您应该如何了解更多有关它的信息*，尽早学习篮球，从4岁开始才是正确的。什么时候男孩开始学习打篮球是更好的？科比·布莱恩特（Kobe Bryant）开始打篮球几岁？练习篮球以获得力量的孩子多大了？他能获得多少力量？请通过专业人士回答我。谢谢。？？

1.*篮球受到足球的悲惨批评！孩子们还能学习篮球吗？学习多大了以及如何学习？

最近，足球名人粉丝齐伊（Zhiyi）在图卡（Tucao）会议上抱怨篮球的视频爆炸了！我也在网上看，几乎笑着愤怒！一般粉丝确实是一个才华，他在脱口秀节目中打了666次！昨天，新华社发表了有关此事的社论，其中提到 *篮球和 *足球不应该“互相啄食”，而应该互相激励。无论我微笑多少，我都必须承认，近年来 *篮球确实进入了衰落频道。我记得20年前，男子篮球队在全球排名第十，女子篮球队排名前三，但是今天我检查了国际篮球协会的排名，男子篮球队排名第29，女子篮球队排名第9。尽管 *篮球的最高水平并不令人满意，但客观地说，篮球对儿童来说是一项特别好的运动！首先，篮球在体育锻炼中特别平衡。您可以从左到右锻炼整个身体，这既需要爆炸的力量和耐力。它对心脏和肺部各个方面，灵活性，敏捷性和其他品质都有一定的要求。其次，篮球是一个复杂的集体项目。孩子们需要与队友合作，交流和讨论场外，并在场上合作。在团队合作方面，篮球属于运动中的顶级梯队。第三，篮球在世界范围内拥有良好的群众基础。如果孩子打得很好，他很容易就有机会在学校里闪耀。将来，无论他出国还是出国学习，他都会通过篮球很容易结交当地朋友。因此，让孩子学习篮球是一个很好的选择！我的儿子从4岁开始学习篮球，并在幼儿园签约了一年以上的课程。后来，我经常陪着他在周末练习。当他5岁时，他写了一篇关于如何与一个5岁孩子练习篮球的文章 - “四个或5岁的孩子如何打篮球？使用这些有趣的玩法很容易”。

尽管他现在不再打篮球，但他小时候的技能仍然足以满足体育课的篮球要求。我今天将写这篇文章。孩子应该开始学习篮球的年龄？幼儿应该如何学习？ 1哪个年龄是对的？朋友经常给我发送消息，问我开始学习某个项目时我几岁？我曾经在一篇有关如何选择运动的文章中为自己写了一个粗略的标准 - 检查我可以参加常规比赛的年龄？那么孩子的年龄大约相同或低于天才。 （什么样的运动对儿童长期运动有益？我重视这些积分）常规篮球比赛多大了？我首先去了 *篮球协会的官方网站。 *篮球协会被称为“*小篮球”。这种类型的竞争相对受欢迎， *是U8。下图是官方微信官方帐户的屏幕截图。通过比较日期，您可以看到至少6岁可以注册。阅读 *标准后，让我们看一下美国标准。 NBA和美国篮球协会在美国启动了青年篮球比赛的指导，这清楚地表明 *参加的年龄是7岁。以下图片是其官方网站上的公开文件的屏幕截图：总而言之，由于国内外篮球比赛从6或7岁开始，对于普通儿童来说，在6或7岁时学习篮球几乎是一样的。或者我们可以放松直到我们5岁，这肯定是安全的。此外，我想特别指出一件事 - *篮球协会还举办了另一种称为“ *青年篮球比赛”的比赛。

这种类型的竞赛具有很高的水平，年龄段为U14，这意味着您可以在十三岁或十四岁的时候参加比赛。以下图片来自 *篮球协会的官方网站上的公共文件：美国篮球协会对待14岁及以上的儿童的年龄在14岁及以上的儿童不同。 15岁及以上的儿童将充分采用国际篮球协会的规则，成人田地的规模，篮子的高度，篮球的大小等。简单地说，作为一项篮球运动，当您十四岁或五岁时就会有一个分水岭。我个人知道，在奠定基础时，要低于这个年龄，主要是为了奠定基础，并且可以说是一个真正的球员。因此，对于年幼的孩子来说，父母不需要对孩子的水平提高的速度过于焦虑。 2幼儿学什么？遵循我的帐户的朋友通常有相对年轻的孩子，远非十四岁或十五岁，而且大多数都不在学校。所以，我在这里主要谈论什么学龄前儿童学会学习篮球？我在上一篇文章中写了一个案例。当我6岁的儿子时，我带他去了我们家附近的篮球训练课。那堂课是一个小时，但是有很多时间练习射击。组织了大约15分钟的时间来组织小游戏。场景非常活跃，尤其是在比赛中，父母举起了手机拍摄照片和视频，一个又一个欢呼。看到这个场景，我默默地为我心中的这样的篮球训练课打了一个十字架。幼儿应该学什么？在我看来，有90％的时间，我们应该学到两件事-1。没有球的体育训练； 2。运球并通过并捕捉。我发现一些外国人的观点供您参考（原始链接是在文章的末尾） - 这个人认为，一个5或6岁的孩子不足以参加团队训练，应该练习投掷球，接球和接球球。

您可以从7至9岁开始学习运球和篮球比赛的规则。这个6岁及以下的孩子适合练习捕捉，投掷，捕捉球或练习将球扔进一个小盒子。您可以从7至9岁开始学习运球和篮球规则。这个人的观点是孩子们应该练习更多的身体健康。通常，篮球训练必须遵循儿童的发展规则。值得我们父母注意的一件事是，篮球场上最酷的事情 - 射击和得分不适合幼儿练习。无论您的射击能力如何，这对未来都不会有太大帮助。因为首先，孩子们使用小号篮球和较低的篮子，然后长大后，他们必须适应成人篮球和篮子。其次，由于力量，孩子只能在双手胸部上射击的姿势。当他们长大后，所有男孩都会改变在单手肩膀上射击，他们必须从头开始练习。身体健身训练，运球和脚本的基本技能基本上可以与成年无缝连接。我已经在YouTube上观看了许多美国青少年篮球训练视频。有两件事给我留下了深刻的印象 - *，它们非常重视基本技能。据估计，年龄十三岁或十四岁的儿童将花费大量时间在培训期间练习各种运球和步法，更不用说儿童了。其次，对学龄前儿童的篮球训练通常就像玩游戏一样。例如，我看了一个5岁的培训视频。培训内容是关于教练将球扔掉，孩子跑了过去并捡起它。只是这件事，可以说这与篮球无关，但这更多是一种身体上的健身训练。

总而言之，我个人认为，对于当前我国家的篮球训练，如果父母只希望孩子借此机会锻炼身体，并且不希望将来打篮球，那么就无需过多担心培训内容。只要注意参加对抗性训练和年轻时的比赛，以降低受伤的风险；如果父母希望他们的孩子将来会有一定的篮球水平，例如达到可以代表上课的低要求，那么我建议当孩子们年轻时，父母不应该追求诸如射击和得分之类的凉爽事物，而应该专注于基本技能培训。 3儿童用于培训哪些设备？首先，篮球鞋是必须的。尽管篮球鞋比普通运动鞋昂贵，但值得降低受伤的风险。其次，孩子使用篮球几岁？根据美国篮球协会和NBA共同启动的游戏标准，我将它们转变为国内标准。 7至8岁的男孩和女孩使用5号球。 9至11岁的男孩和女孩使用6号球。 12岁及以上的男孩使用7号球和女孩使用6号球。与成人相同。第三，孩子们使用成人篮子和场地吗？还根据美国篮球协会和NBA共同启动的游戏标准：12岁以下，使用较低的篮子和较小的田野；年龄12至14岁，使用成人篮子，女孩使用较小的田野，男孩使用成人领域； 15岁及以上，使用成人篮子和成人领域。通常，考虑到儿童的力量和其他运动能力，应在不同年龄使用不同的运动器材和场地。

目前，大多数成人球和场地直接在中国使用。我想这应该是费用的考虑因素。如果可以为儿童提供适当的设备，那就更好了。 4摘要：实际上，大多数孩子的出生时注定要与职业篮球运动员在一起。这是您父母的身高所需的一切。因此，我认为我们大多数父母让他们的孩子学习篮球，不要让孩子成为职业运动员，而是要提高孩子的身体健康，团队合作能力等。在这方面，篮球确实是一项伟大的运动！此外，您可能没有想象我们将为注定要成为职业篮球运动员学习篮球的普通孩子，但这将为 *篮球事业做出巨大贡献！这些普通的孩子长大后会成为篮球迷，因为他们年轻时就会学习篮球。只有有更多的篮球球迷才能成为篮球队顶部的顶尖运动员赚很多钱，而且他们之间的竞争将会更加激烈，而选择 *球队的运动员将拥有更高的水平！我希望当我们的孩子长大后，篮球和足球都不会再次受到批评！参考：

2。从哪里学习篮球，如何了解更多信息*

首先，您应该了解一些篮球规则！第二个是运球！不要那么耀眼！最重要的是拥有坚实的基本技能！运球会很无聊！但这是必须的！无论它是哪个领域，运球都是最好的！湖人加索尔可以运球！如果您运球，您可以在早上起床，握住道路并继续开车！那就是我所做的！效果很好！第二个是射击！不要指望立即准确！拍摄技巧非常重要！基本的拍摄技巧分为三种类型：单手拍摄，双手射击和单手射击（a）技术重点：1。稍微击败脚，左脚在前面，右脚略微落后。用右手将球握在肩膀前，然后用左手用左手握住左手。向前走，右脚略微超过左脚，并用右手指和手腕向前和向上移动（即篮子的方向）向4移动到4，直到肘部伸直，将手指指向篮子框架，并自然地伸展整个身体（b）技术分析：1。准备运动：准备运动：右脚在篮子框架上，左脚是左脚的，左脚的脚是，左脚的中心，前面，脚的中心，在前脚。身体略微向前倾斜，右肘部抬起并向前指向，右手的五个手指自然张开，手腕向后弯曲，球将球固定在肩膀上的位置，左手握住2.射击动作：a。观看篮子b。向前稍微迈进以创造力量，腰部和腹部自然伸展c。动量从脚向腰部和腹部传播到右手。当动量到达右手时，右肘自然会向前和向上伸展。

右手腕和手指用于朝篮子的方向拨打球。用左手握住球，直到右手将球从G中扔出。球主要从食指，中指和无名指扔出H。投球后，您的右臂自然向前和向上伸展，将手指指向篮子i。俯仰时，整个身体自然会拉直。投球后，膝盖稍微弯曲，两只手被射击（a）技术焦点：1。与单手相同。将球握在胸前或更高位置3。用右脚向前走，然后用手指向前和向上移动球4（即篮子的方向）。与单手相同（b）技术分析：1。制备运动：与将球传递在胸部的基本球保持运动相同，但可以将球放在胸部或更高的胸部。射击动作：a。和b。与单手相同。动量通过腰部和腹部传播到手。当动量伸到手时，肘部自然向前和向上伸展。双手和手腕朝篮子的方向倾斜球。球主要被拇指，食指和中指扔。投球后，自然向前和向上伸出手臂，将手指指向篮子H。俯仰时，整个身体自然会拉直。投球后，膝盖稍微弯曲，篮子与C射击的技术结合在一起。通常将其分为顶部篮子和底部篮子。两者在拍摄方法中有所不同。起跑篮的要点是：1。KaliSheng用手立即接球，并用右脚踩在地面上。沿着左脚向前走，用力量3向上跳跃。将右膝盖向上抬起，用双手向上拉动球，然后将球握在右手下方，并保护球左侧的左手4。

将球抬到 *点时，请用手指将球轻轻地推向反弹。技术分析：1。人的球与双手的球相同，并用右脚向前走。此步骤有点更大，就像急于向前增加功率2。当踏上第二步时，将地面努力推动以使身体上升。此步骤的速度可能会稍薄3。将左脚推到地面后，将动量从下半身传输到上半身4。首先，将右脚抬到膝盖上，在大约90度向大腿上抬高到躯干，以将向上的动量增加5。同时，双手向前抬起球。此时，右手的手掌正朝向上，指尖向前向前，将球抬起以向上驱动球，而左手则保护球以帮助球升高6。 （用板的边缘射击球）。球主要是从食指和中间指南中抽出的，是9。当您在地面上时，稍微弯曲膝盖以减少地面的撞击力。手走篮的技术重点：1。和2。与起始篮子相同。将右膝盖向上抬起，并同时将球带到右肩的顶部。跳到点 *时，用单手拍摄方法技术分析射击球：1和4。与启动篮5相同。双手同时将球抬到肩上6。此时，右手的五个手指自然散开，手掌向前和向上，指尖将球握在后面和下面，而左手握住球，动作与单手相同。跳到点 *时，您的右脚自然会伸展以为地面做准备，而双手通过单手射击将球射出8球。当您在地面上时，稍微弯曲膝盖以减少地面的撞击力。第三，看看你玩的地方。很好地学习自己的运动。第四，您必须加强体育锻炼！当您无所事事并且有信心时，练习反应能力很重要！虽然您没有得分！但是我也喜欢篮球，希望它能为您提供帮助。

3。尽早学习篮球，它将在4岁开始。

在父母的眼中，篮球是一项针对大孩子的运动。大篮球和孩子们的小手不匹配，这是对篮球的误解。实际上，通常让儿童从4岁开始打篮球是更合适的，因为基本上，4岁的孩子可以在照顾自己后学习篮球。让儿童打篮球不仅是为了参加比赛，而且更重要的是，通过篮球，促进儿童身体功能，心理健康发展和社会适应性的改善。幼儿和青少年的篮球是一种运动形式，它是根据基于儿童的年龄特征和身体发展水平来简化篮球技巧和理论的形式。美国篮球巨星科比·布莱恩特（Kobe Bryant）从三岁开始打篮球。由于他对篮球的热爱，他从小就开始运动，并展示了高中篮球超级巨星的势头。因此，篮球应该从幼儿园开始。在幼儿的发展阶段，篮球的适应性和学习能力为幼儿的未来成长带来了不可估量的好处。学习篮球有什么好处？ ①篮球主要是跳跃，这对儿童的长高特别有用。看过篮球比赛的每个人都知道篮球很高。研究表明，从小就打篮球的孩子可以增长5到8厘米，而不是正常生长！在打篮球的过程中，您需要进行上篮的三个步骤，射击，阻塞，抢夺篮板等。这些动作主要是跳跃全身运动，这可以完全锻炼孩子的所有部位，全面有效地改善身体健康，尤其是促进骨骼的纵向生长，从而使孩子长大。

②基于团队的篮球可以让孩子们学习分享合作精神。团队内部的合作与相互沟通对于儿童未来的综合发展非常重要。在篮球比赛中可能会有一个有价值的球员，但是团队合作带来的胜利感觉更好。篮球是一个集体项目，需要团队合作才能完成。在一个团队中，每个人都有自己的位置和擅长的技术，并且通过合作，每个人的技术都得到了充分利用。在4岁时开始篮球可以帮助儿童在打篮球的过程中与他人合作并与他人分享。 ③增强孩子的心理压力抵抗力和社会适应能力。打篮球时，您必须与队友进行良好的交流并与对手联系。拍摄时，您将面临两个结果。如果您在进球时喜欢队友的欢呼声，则必须承担相应的责任。无论您是获胜还是输，您都在行使孩子的心理耐力。良好的竞争环境可以培养健康的心理适应性和宽容，从而具有更强的心态来面对当今社会。 ④篮球可以培养儿童对规则的认识。俗话说：没有规则，您将无法实现正方形。如今，大多数家庭主要关注一个或两个孩子。每个孩子都是家庭的宝藏。您可以做任何想做的事情，并获得想要的一切。您不知道您的行为是什么错误。但是，当您到外面时，学校有自己的规则，社会有自己的规则。篮球需要遵守规则。通过规则的限制，孩子们可以学习如何在规则中获胜，并学会在规则中以尊严而失去胜利，并从小就发展出一种规则感。

⑤篮球可以改善儿童的自信心。每次射门并通过篮球都需要自信。只有对自己充满信心，您才能降低通过错误率并提高射击率。您可以观察到，打篮球的孩子比不打篮球的孩子更有信心，这是篮球的好处。 ⑥篮球促进了平衡的发展。篮球是一项运动，需要在左手和右手，左右两腿之间同时训练，这可以促进儿童左右大脑的平衡发展。篮球的每项训练都是锻炼孩子的意志力。传球的速度很快，有机会快速采取行动也可以提高孩子的观察，判断力和反应能力，并促进身体灵活性。

4。什么时候男孩开始学习打篮球的更好？

*！呢当时，不再有孩子的心态“你不能打我的球”。他知道如何分享和合作，他不会对球生气。最重要的是要知道，从基础知识开始，学生总是只想把球放到盒子里并扔掉。高中毕业后，他们只想快速取得成果，而直接忽略了基础知识。 。 。 。

5。科比·布莱恩特（Kobe Bryant）开始打篮球几岁

过去，他在篮球先驱者中有一幅科比·科比（Kobe Kobe）的传记，他从3岁开始打球。他的父亲乔·布莱恩特（Joe Bryant）当时在快船队，他们的家人住在南加州。他最欣赏的球员是魔术约翰逊，他也最喜欢湖人

6.练习篮球的孩子能够获得力量多大？他能获得多少力量？请通过专业人士回答我。谢谢。

您不能长期使用Bangshaba袋等。它确实会影响您未来的发展和身高增长。通常，在此期间，教练不会练习体重。在此阶段，我建议使用伸展运动来增强力量和练习弹跳和力量。有许多练习反弹和力量的方法，例如青蛙跳跃单脚的上拉俯卧撑以恢复跳跃……所有这些都可以具有良好的运动效果。你的孩子还很小。建议首先提高基本的篮球技能。力量训练只是一种辅助运动。您应该更加关注合理的营养饮食。首先，在您的体内奠定坚实的基础。根本不必担心力量问题。

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